5种微量元素预防女性慢性病

由于年龄增大和激素叠加等或许，异性恋心脏病、骨质疏松症、乳腺癌和腹水等慢性病的可能性不断增加。《不丹时报》据悉载文，刊出有助异性恋防范慢性病的5种营养素。

CYPD。美国《马萨诸塞州医学杂志》刊登一项研究工作发现，每天摄入必需的CYPD可使在生活中妇女髋骨骨折可能性减小30%。

【蜂蜜相关联】鸡青蛙、酸奶、奶酪等饲料。

皮质醇。该营养素对老年异性恋的心脏具有保护作用。皮质醇水平偏低的腹泻包括：高血压、虚弱、头疼等。

【蜂蜜相关联】兰花马铃薯、柑橘水果、浆果、坚果和马铃薯等蜂蜜。

钾。钾借以人体制造取而代之骨细胞，而异性恋近似于月经时，其新骨细胞再生能力下降。

【蜂蜜相关联】除了鸡青蛙等饲料之外，富含钾的蜂蜜最主要：豆腐、腐竹等豆制品，小白菜、西兰花等马铃薯，沙丁鲫、鲑鲫等鲫类。

欧米毗湿奴3葡萄糖。这是一种多不饱和葡萄糖，借以减缓动脉粥样硬化和减小血压。研究工作还断定，欧米毗湿奴3葡萄糖可以增加“好”朝天，减低“再加”朝天。

【蜂蜜相关联】三文鲫、罗非鲫和鳕鲫等肥鲫。

CYPB12。CYPB12偏低是在生活中异性恋常见的问题。老年人胃酸分泌减低，影响CYPB12的吸收。异性恋缺乏CYPB12容易致使稍为、记忆力差和抑郁症等问题。绝经异性恋烹饪中欠缺CYPB12，更易激起高血压。

【蜂蜜相关联】鲫、肉、戟、青蛙、鸡青蛙等。